季節的に寒くなってきて、固さが増した感じがする。お風呂で手首の運動をする。

重いものを右手で気にせず持ち運ぶ自分に気がついた。痛くないし、怖くない。

腕立て伏せのような、ぐっと重さを手首にかける動作はまだまだ怖くてできないけれど、持つことは不安がなくなった。